寒い日には鍋にもバッチリ！冬野菜の代表格”白菜”☆

 

おはようございます。

きくな元気整骨院は、新横浜駅から徒歩１５分、菊名駅から徒歩５分の所にあります。

 

 

 

２０１９年１２月より診察時間が変わりますm(__)m

午前１０：００～午後１９：００で、お昼休みはありません。

日曜休診です。

 

妊婦さんもぜひ(^O^)／

抱っこで、肩や腰、痛めていませんか？

小さなお子様連れの方でも安心して来院いただけます。

ベビーカーでも中まで入れますので、我慢せず是非ご相談下さい。

 

 

１／６～１／３１　限定

 

第１弾 「肩甲骨はがし」　

大好評につき２回目以降は、２７５０円がワンコインの５００円でうけられます!

 

 

 第２弾「岩盤マット＋足ツボコース」

冷えで悩むあなた！！足のむくみを何とかしたい！！

岩盤マット＋足ツボコース通常価格　４４００円⇒１５００円

 

 

第３弾　「元気流整体コース」

とにかく体を何とかしてほしい！

当院一番人気コース元気流整体コース通常価格　５５００円⇒４５００円

 

★１月限定　頚肩、猫背改善コース（通常）８，８００円⇒１，１００円

☆肩こりで朝がつらい

☆猫背が気になる

☆デスクワークの疲労

 

ぜひ、お試しください。

よろしくお願い致しますｍ（＿＿）ｍ

ベビーカーでも中まで入れますので、我慢せず是非ご相談下さい。

 

 

 

冬の旬食材である白菜は、鍋料理や漬物などさまざまなレシピに使え、冬の食卓に欠かせない存在ですね。

目玉の特売価格で販売されることも多く、家計を助ける節約食材としても活躍します。

 

 

白菜は霜が降りる頃になると、甘みが増しておいしくなります。

その理由は、糖度が上がると凍りにくくなることから、寒さが厳しくなると凍らないように糖度を上げて身を守るからだそう。

 

白菜には美肌効果のあるビタミンＣ、整腸作用のある食物繊維など、女性に嬉しい栄養素が含まれています。

 

 

おいしい白菜の見極め方としては、丸ごと１個買う場合には、葉の部分がしっかり縮れているものを選びましょう。

１／２サイズなどに切られている場合には、断面をチェック。

切り口が盛り上がってるものは切ってから日にちが経っているので、切り口がまっすぐたいらなものが新鮮です。

 

 

寒い冬は、鍋にたくさんの白菜を入れて、暖まりたいですね(*^-^*)

 

 

本日１９時まで診察致しておりますm(__)m

 

診察時間１０時～１９時（お昼休みはありません）

 

些細な痛みも我慢せず、ご来院ください。

また、交通事故治療、鍼治療、整体などの自費治療もお任せください。

 

＜新横浜　きくな元気整骨院＞

 

 

 

菊名整骨院の提携院が横浜市港北区の綱島に新規オープンいたしました。

ベテラン柔道整復師とベテラン鍼灸マッサージ師による治療体制で、多くの症状に対応できます。

東急東横線綱島駅から徒歩４分、買い物にも便利な商店街地域にあります(^O^)／

健康保険・交通事故保険・労災保険取り扱いしています。

ケガや辛い症状でお悩みの方はぜひ　⇒https://tsunashimagenki.com