おはようございます。
新横浜駅から徒歩１５分、菊名駅から徒歩５分の所にあります、きくな元気整骨院です。
２０１９年１２月より診察時間が変わりますm(__)m
午前１０：００～午後１９：００で、お昼休みはありません。
日曜休診です。
ぜひ、お試しください。
妊婦さんもぜひ(^O^)／
抱っこで、肩や腰、痛めていませんか？
小さなお子様連れの方でも安心して来院いただけます。
ベビーカーでも中まで入れますので、我慢せず是非ご相談下さい。
２／１～２／２９ 限定
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（通常）９，９００円⇒１，９８０円
お困りの身体の場所、ご相談下さい。
あなたの症状、根こそぎ改善！
☆肩こりで朝がつらい
☆腰が痛い
☆デスクワークの疲労
疲労と戦うあなたへ！
ぜひ、お試しください。
よろしくお願い致しますｍ（＿＿）ｍ
菜の花は２～３月の時期に旬を迎えます。
春の足音とともに菜の花の旬もやってくる、といったところで、菜の花と同じ時期に収穫される春野菜は、ふき、せり、春菊などがあげられます。
露地栽培ハウス栽培によってほぼ通年出回っていますが、２～３月の旬に出回る菜の花は、最も栄養価の高い時期です(*^-^*)
菜の花はアブラナ科の花の総称で、食用として利用されているのは「和種である在来種」と「西洋種」の２種類で、和種はおもに「菜の花」と呼ばれ葉と茎と蕾を、西洋種は「なばな」と呼び、蕾をのぞいた葉と茎を食べます。
観賞用と食用の菜の花は元は同じもので、食用は改良され苦みやアクを少なくし、茎を柔らかくするなどをしています。
生産量が多いのは、菜の花が県の花にも指定されている千葉県で、特に房総半島の南部にある安房地方が有名で、そのほかでは、徳島県や香川県など、温暖な地域でよく育てられています。
京都では菜の花を「花菜」と呼び、寒咲なたねの花の蕾（つぼみ）を食用にし１２月ごろから出荷します。
切り花用として栽培されていたものを食用に改良したもので、京野菜としてブランド化されています。
菜の花の栄養で多いのが、ビタミンＣと葉酸で、次いでカルシウムや鉄分、ビタミンＥ、食物繊維も比較的多く含み、カロリーと糖質量は低いので、栄養価が高いヘルシーな野菜と言えます(^O^)／
旬である２～３月は出荷のピークでもありますが、特に３月はひな祭りの料理に用いられるため、需要が高まり値段も高くなる時期です。
菜の花は天ぷらやおひたしなどの和食にぴったりの食材で、最近では旬の時期限定で、菜の花パスタなども人気がありますよ。
本日１９時まで診察致しておりますm(__)m
診察時間１０時～１９時（お昼休みはありません）
些細な痛みも我慢せず、ご来院ください。
また、交通事故治療、鍼治療、整体などの自費治療もお任せください。
＜新横浜 きくな元気整骨院＞
菊名整骨院の提携院が横浜市港北区の綱島に新規オープンいたしました。
ベテラン柔道整復師とベテラン鍼灸マッサージ師による治療体制で、多くの症状に対応できます。
東急東横線綱島駅から徒歩４分、買い物にも便利な商店街地域にあります(^O^)／
健康保険・交通事故保険・労災保険取り扱いしています。
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