整腸作用あり！花粉症予防にも効果(・・? お手軽なバナナ☆

おはようございます！

 

きくな元気整骨院は、新横浜駅から徒歩１５分、菊名駅から徒歩５分の所にあります。

些細な痛みでも、ご相談下さい！

 

 

２０１９年１２月より診察時間が変わりますｍ（＿＿）ｍ

午前１０：００～午後１９：００で、お昼休みはありません。

日曜休診です。

 

妊婦さんもぜひ（＾Ｏ＾）／

抱っこで、肩や腰、痛めていませんか？

小さなお子様連れの方でも安心して来院いただけます。

ベビーカーでも中まで入れますので、我慢せず是非ご相談下さい。

 

 

 ２／１～２／２９　限定

 

 ★キャンペーン１

「リンパトリートメント＋肩甲骨はがし」　

大好評の肩甲骨はがしに、人気のリンパトリートメントがセットで！

リンパトリートメント＋肩甲骨はがしコース　

通常価格６,０５０⇒２,２００円

★キャンペーン２

「背骨・肩甲骨コンディショニング」

肩こり、背中の痛みで困ったらこれ！！

背骨・肩甲骨コンディショニングコース　

通常価格５，５００円⇒１,６５０円

 

 

★キャンペーン３

「冬仕様！元気流整体コース」

寒さには負けられない戦いがある、、！

当院一番人気コース！冬仕様 元気流整体コース　

通常価格１１，０００円⇒５，５００円

 

★２月限定　症状改善コース（疲れた時は休もうコース）

（通常）９，９００円⇒１，９８０円

お困りの身体の場所、ご相談下さい。

 

あなたの症状、根こそぎ改善！

☆肩こりで朝がつらい

☆腰が痛い

☆デスクワークの疲労

疲労と戦うあなたへ！

 

 

 

ぜひ、お試しください。

よろしくお願い致しますｍ（＿＿）ｍ

 

 

 

値段もお手ごろで、季節を問わず手軽に購入できるバナナ(⋈◍＞◡＜◍)

 

 

ほどよく甘みもあり、食べて美味しい食品でもありますから、大人から子供まで幅広く人気です(^_-)-☆

最近、家で簡単に作れるので、バナナジュースにハマっています。

ジュースにすると、バナナ1本簡単にとれます。

 

 

バナナが健康づくりに役立つのなら、これほど便利なことはありませんよね(^O^)／

 

 

バナナには整腸作用があり、さらに花粉症にも役立つなど、様々な健康効果が期待できます(^O^)

その上、バナナを食べることによってガンを抑制できるかもしれないという研究結果もありますから、それも気になりますね(*^-^*)

 

大腸が刺激されたり腸内の環境が整ったりすると、便意が促され、便秘が解消できるというわけです。

便秘でなんだかお腹がポコンとなっている、そんな人にも効果的です。

 

バナナの整腸作用で便秘が解消できるので、実はこれがダイエットにもつながるという、嬉しい効果があります。

腸内環境の悪化は、ダイエットのみではなく美容にも悪影響を与えます(>_<)

 

そこで、バナナを積極的に食べることで、腸内環境を整える工夫をしたいものです。

また、バナナに含まれるカリウムはむくみを取ってくれるので、見た目として細く見えるという効果もあります。

これらの作用もあって、ダイエット効果が期待できるわけです。

 

また、花粉症を抑制する効果もあり、近年花粉症に悩まされる人も多く、花粉の飛散量が毎日情報として提供されているのもそのためです。

 

バナナは食べ物なので薬のように副作用の心配がありませんので、バナナで花粉症が抑制できるのならとても安心感がありますよね(*^-^*)

 

花粉症になると鼻水などの症状に悩まされ、時として生活の質まで落ちてしまうことがありますが、バナナには花粉症自体を予防する効果も期待できます。

 

手軽にとれるバナナ、ケーキなどもホットケーキミックスで簡単につくれますので、朝食に、おやつにいかがでしょう(^_-)-☆

 

 

本日１９時まで診察致しておりますｍ（＿＿）ｍ

 

診察時間１０時～１９時（お昼休みはありません）

 

些細な痛みも我慢せず、ご来院ください。

また、交通事故治療、鍼治療、整体などの自費治療もお任せください。

 

 

＜新横浜　きくな元気整骨院＞

 

 

菊名整骨院の提携院が横浜市港北区の綱島に新規オープンいたしました。

ベテラン柔道整復師とベテラン鍼灸マッサージ師による治療体制で、多くの症状に対応できます。

東急東横線綱島駅から徒歩４分、買い物にも便利な商店街地域にあります(^O^)／

健康保険・交通事故保険・労災保険取り扱いしています。

ケガや辛い症状でお悩みの方はぜひ　⇒　https://tsunashimagenki.com