血流改善プログラム スタート
血流の良し悪しが健康を左右する
血液には5つの大事な役割があります。血流を良くするということは、血液がこ
の大事な仕事をしっかりできるようにするということです。
逆に、血液が仕事をできない状態では、身体の働きが根本から崩れてしまいます。
血液の役割
- 水分を保つ
- 運搬(酸素・栄養・ホルモン)
- 回収(二酸化炭素・老廃物)
- 免疫
- 体温を維持
血流が悪くなると・・・
●水分のバランスが悪く、むくむ
●酸素が届かず代謝が悪くなり、太る
●老廃物がたまるため、だるい
●免疫力が下がり、病気になりやすい
●熱が行き届かず、冷える