ピラティス
ピラティスとは
ドイツ人看護師のジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したエクササイズのことをピラティスと呼びます。
ピラティスの効果
体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康に導いてくれます。
こんな症状に悩んでいませんか？
- 姿勢が悪い人
- 運動が苦手な人
- 体力に自信のない人
- 時間に余裕がない人
- 定期的な運動が難しい人
ピラティスの効果
- 姿勢を改善したい人
- 論理的に考えられる人
- 体を動かすのが好きな人
- 自分と向き合う時間が欲しい人
当院のピラティスの特徴
きくな元気整骨院のピラティスは、お客様一人ひとりの体調や悩みに合わせたオーダーメイドのケアを提供しています。
経験豊富なセラピストが、丁寧なカウンセリングを行い、当店売りの『姿勢改善によるパーソナル』と『ピラティスマシンを使ったトレーニング』は、きくな元気整骨院だけの限定メニューとなっています。