ビタミンC

コラム
ビタミンの重要性
2021年11月9日

私たちの食生活の中で、不足しがちなビタミンＣ。 ビタミンＣ不足は、とくにアルコール依存症者、野菜や果物の摂取が少ない人　（たとえば食生活に極端な偏りのある人や１人暮らしの人、高齢者など）　、薬物依存症者に多く見られるそう […]

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コラム
自炊が多い最近！普段不足しがちな、ビタミンＣの重要性☆
2020年6月5日

緊急事態宣言が解除になったとはいえ、以前のように色々出かけたり、ましてや旅行などまだまだ先の話ですよね(-_-;) テレワークや運動不足で、腰や肩、ふくらはぎなど体のあちこちが痛くなっている方多いです。 基本的なことです […]

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