4月限定メニュー新肩甲骨はがしとは
肩こり、背中のハリが一気に取れる！！ きくな元気整骨院の新肩甲骨はがしとは！？ おはようございますm(__)m きくな元気整骨院は、新横浜駅から徒歩１５分、菊名駅から徒歩５分の所にあります。 […]
肩甲骨を動かして、肩や首のコリを改善☆
肩甲骨はがし今や街中で良く見かけますよね。 何となくはわかるのですが、何をはがすの(・・?なんて思ってしまいます。 背中の肩甲骨周りの筋肉をほぐして、動きをだす！ そうすると、肩こりがよくなるということです。 […]
免疫力アップ⤴足ツボの効果☆
足にはたくさんのツボがあります。 確かに、足裏を押してどこかが痛いと、体のどこかに不調があると言われていますし、押して痛いところに、指圧などで刺激をあたえることによって、血行がよくなったり、自然治癒力が高まったりして、不 […]
こんな時だからこそ、免疫力アップ⤴で、体調改善☆
免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなったりするだけでなく、がんなどの病気を発症するリスクも増えてしまいます。 病気だけでなく、免疫力の低下によって血行が悪くなると、新陳代謝も低下して美容の面にも悪影響が現れることが […]
青竹踏みのたくさんの効果☆
コロナウイルスが心配です(>_<) ＳＮＳでの情報が飛び交い、中には誤情報もありますので気を付けたいです。 まずは手洗いと、免疫力を高めることが必要となりますよね(^O^)／ 免疫上昇コースなどもありますので […]
体のゆがみで、色々な悪影響がでます(>_<)注意☆
あなたは、正しい姿勢を保つことができていますか？ 体はゆがんでいないでしょうか？ 体のゆがみがあると、様々な悪影響が出て、おもな原因は骨盤のゆがみです。 骨盤は身体全体を支えているものですので、骨盤がゆがんでいると体全体 […]
油断大敵！身体は意外に冷えています☆
コロナウイルスが心配です(>_<) ＳＮＳでの情報が飛び交い、中には誤情報もありますので気を付けたいです。 まずは手洗いと、免疫力を高めることが必要となりますよね(^O^)／ 免疫上昇コースなどもありますので […]
足裏刺激で、免疫力アップ⤴肩こり改善☆
足にはたくさんのツボがあります。 確かに、足裏を押してどこかが痛いと、体のどこかに不調があると言われていますし、押して痛いところに、指圧などで刺激をあたえることによって、血行がよくなったり、自然治癒力が高まったりして、不 […]
正しい快便知識で、便秘解消☆
お通じは毎日なくてはダメ？ 野菜を取っていれば便秘知らず？ なんて知っているようで知らない快便とは(・・? 自分は頑固な便秘だと訴える女性の３人に１人は思い込みだそうです(ﾟдﾟ)！ 毎朝出そうと頑張ってしまいますが、２ […]
肩甲骨の動きを良くして、肩こり改善☆
肩こりは、現代病の1つですね(>_<) 一口に肩こりといっても、首、肩、背中にかけての広い範囲が硬くなって重く感じたり、痛んだりと、人によって自覚症状はさまざまです。慢性化すると、頭痛、めまい、眼精疲労などを […]